LMT -Live My Truth-
自己一致のための学びの場

対人支援職・管理職・経営者などの皆さんは、すぐに対処しないといけない目の前の課題に追われ、仕事に関連する勉強や資格取得のためにエネルギーを使い、「自分のこと」は後回しにして人や課題解決を優先してきたかもしれません。

若い頃はスキルや知識を習得すること、資格取得、成果を出すこと、人脈を拡げていくことなどが自己肯定感や自信になっていったことでしょう。
けれども人生の後半に近づき、壮年期から中年期に入ると立ち現れる課題も変化していきます。「自分が本当にやりたい仕事はなんだろう」「キャリアの終盤でどんな仕事をしたいだろう」「自分の人生の意味ってなんだったんだろう」などの本質的、根源的な問いが立つかもしれません。
また、年齢を重ねることによる心身の変化や家族との葛藤に向き合うこともあるでしょう。

青年期までとは異なり、壮年期から中年期になってからの学びは、スキルや知識を習得するだけでは充分ではありません。自分の固有の人生の意味を深く見つめ直し、「自己」や「生命」の根源に触れるプロセスを体験することで自己肯定感が上がり、自己受容が深まり、自己一致した自分で社会に貢献できるようになっていきます。

LMTは、特に壮年期から中年期の「オトナ世代」に入った対人支援職・管理職・経営者などの方々向けに、ありのままの自分でいながら社会との関係を結び直していくための学びを提供する「自己一致のための学びの場」です。

自己一致とは自分の本音・価値観・行動が一致している状態のことです。
自己一致ができるようになると心がラクになり、他人の目を気にしすぎることがなくなります。また、自然体の人間関係が深まり、自信がついたり行動力が増したりするだけでなく、自分を大切にできるようになります。

そして、この学びのプロセスを体験することが次の世代を育てていくための力にもなっていきます。

人生の後半をより豊かに自分に触れる時間にしていくために、ぜひ一緒に学びましょう。

SERVICE

LMTでは３つのプログラムを提供しています