本日はありがとうございました！

「自己受容を上げたい」という目的で申し込みさせて頂きました。

セッションの中で自分自身で自己受容を下げるような習慣が身についていること(ダメ出しなど)に気がつきましたので、この辺が突破口になりそうです。

また、体の感覚を感じること=自分を大切にすること、ということも知り、日々の生活の中で実践していきたいと思います。

とても楽しいひと時でした。
ありがとうございました。